Behaglich Wohnen

Ideale Heizsysteme
Sieht man von der menschlichen Atmung, Transpiration und Wärmeleitung ab, so bleiben als primäre Wärmeabgabe des Menschen die Wärmestrahlung und die Wärmeströmung übrig. So wie der Mensch seine Wärme abgibt, sollte auch das ideale Heizsystem die Wärme in einem ausgewogenen Maß zwischen Strahlungs- und Strömungswärme abgeben. Die maßgebenden Elemente aller behaglichen Heizsysteme sind große Heizflächen, niedrige Heiztemperaturen und keramische Oberflächen, die Wärme abgeben. Zu den idealen Heizsystemen gehören daher neben der Wandheizung die Fußbodenheizung, ein Kachelofen, Strahlungsplatten und Niedertemperatur-Heizkörper.

Luftfeuchtigkeit
Für die Behaglichkeit spielt die Luftfeuchtigkeit eine wichtige Rolle, da ein Teil der Wärme- und Feuchtigkeitsabgabe über die Haut erfolgt. Bei zu hoher Luftfeuchtigkeit funktioniert die Verdunstung nicht oder nur sehr schlecht. Ist zusätzlich die Lufttemperatur auch noch sehr hoch, wird bereits eine geringe relative Luftfeuchtigkeit als schwül empfunden (Tropenklima). Bei +20 °C wird die Luft mit ca. 80 Prozent relativer Luftfeuchtigkeit als schwül empfunden, bei +30 °C genügt jedoch bereits eine relative Luftfeuchtigkeit von 44 Prozent für das gleiche Empfinden. Der Grund liegt darin, dass der Mensch eine Feuchtigkeit von etwa 13,5 g/m3 Luft unabhängig von der Lufttemperatur als schwül empfindet. Da warme Luft mehr Feuchtigkeit aufnehmen kann, sinkt daher die relative Luftfeuchtigkeit (in Prozent).

Der behagliche Bereich befindet sich bei einer Raumlufttemperatur von 18 bis 23 °C und zwischen 40 und 60 Prozent relativer Luftfeuchtigkeit. Ist die Lufttemperatur kühler oder die relative Luftfeuchtigkeit geringer, empfindet man dies als unangenehm trocken. Im umgekehrten Fall, wenn die Lufttemperatur oder die relative Luftfeuchtigkeit höher sind, wird das Klima unerträglich feucht. Wird die Luft erwärmt, sinkt die relative Luftfeuchtigkeit, die Luft wird trockener empfunden. Bei einer Abkühlung der Luft kondensiert die Feuchtigkeit an kalten Bauteilen. Erfolgt die Konden­sation laufend, kann dieser Effekt zur Schimmelpilz­bildung führen.

Gute Beleuchtung
Licht ist ein wesentliches Gestaltungselement in der Architektur und trägt zur Behaglichkeit von Räumen bei. Das Vorzimmer kann durch dekorative und zugleich zweckmäßige Leuchten „ins rechte Licht“ gesetzt werden. Für eine angenehme Allgemeinbeleuchtung sorgen Deckenanbau- und Einbauleuchten. Aber auch Strahler, an Stromschienen montiert, die gebündeltes Licht in verschiedene Richtungen lenken, sind einsetzbar. Im Bereich von Spiegel und Garderobe ist darauf zu achten, dass blendfreies, weißes Licht, beispielsweise von Wand- oder Deckenleuchten, nicht den Spiegel, sondern den Betrachter anstrahlt. Auch Einbauspots können in der Garderobe gut integriert werden. Im Stiegenhaus hat die Sicherheit Vorrang. Ob an Decke oder Wand montiert, in die Treppe eingebaut oder an der Wandbegrenzung der Stufen angebracht: Die Leuchten müssen ein müheloses Erkennen jeder einzelnen Trittstufe, insbesondere der vorderen Kanten, gewährleisten. Nur bei kurzen Schatten sind die Stufen deutlich zu unterscheiden. Sinnvoll sind daher Leuchten mit breiter Lichtverteilung.
Im Wohnzimmer ist die Vermeidung von Blendung und eine nicht zu enge Begrenzung des beleuchteten Bereichs wichtig. Deckenfluter mit zusätzlicher, meist schwenkbarer Leselampe sind indirekt raumwirksam und können mit variablem Leselicht kombiniert werden. Sie wirken vor allem bei hellen Wänden und geben durch die Reflexion ein angenehm gestreutes Licht. Der Tisch im Esszimmer ist der Mittelpunkt der Wohnung. Auf die Tischfläche konzentriertes Licht unterstreicht seine Bedeutung. Hängeleuchten sind etwa 60 Zentimeter über der Tischfläche, knapp über der Augenhöhe der sitzenden Personen, richtig platziert.

In der Küche ist eine gute Allgemeinbeleuchtung wichtig, besonders im Bereich der Bewegungsflächen sollte ein ausgeglichenes Beleuchtungsniveau geschaffen werden. Das Licht darf eher mild ausfallen, was den Vorteil hat, dass auf den Arbeitsflächen keine harten Schlagschatten entstehen. Zu empfehlen ist der Einsatz einer hellen Mittelleuchte mit direkter, breit strahlender Lichtverteilung. Als Arbeitsplatzbeleuchtung eignen sich unter den Oberschränken Leuchten für stabförmige Leuchtstofflampen, Kompaktleuchtstofflampen oder Einbaudownlights für Niedervolt-Halogenglühlampen mit warmweißer Lichtfarbe, einzeln schaltbar und mit Abschlussblenden.
Kinderzimmer sind Mehrzweckräume. Der Licht­bedarf besteht vor allem an Tischen, auf den freien Bodenflächen und am Bett. Da sich die Raumnutzung von Jahr zu Jahr ändern kann, ist es zweckmäßig, von vornherein für Licht zu sorgen, das auch den Ansprüchen heranwachsender Kinder genügt. Als Grundbeleuchtung sind indirekte Mittelleuchten oder schwenkbare Spots geeignet, die das Licht gut verteilen. Bei den Betten sollte das Licht sowohl zum Lesen ausreichen als auch eine Orientierungshilfe in der Nacht bieten.

Licht in Bade- und Schlafzimmer
Jeder Tag beginnt und endet im Badezimmer, dessen Stellenwert immer mehr an Bedeutung gewinnt. Das perfekte Licht wird durch mehrere Deckenstrahler mit vorgesetzten mattierten Glasdiffusoren erreicht, die das Licht von Niedervolt-Halogenglühlampen wie Tageslicht wirken lassen. Beim Spiegel selbst sind Spots günstig, die blendfrei eingestellt werden können, oder aber Wandlampen aus Opalglas. Auch ein beleuchteter und höhenverstellbarer Kosmetik- und Rasierspiegel wird rasch unentbehrlich.

Im Schlafzimmer steht eine angenehme Atmosphäre im Vordergrund. Bei Wandschränken sind vor allem Halogenstrahler oder Einbaulampen geeignet, die in Reihe angeordnet sind und so eine Verschattung durch offene Türen minimieren. Für das Licht am Bett genügen geringe Wattzahlen, wobei eine getrennte Schaltung individuelle Gewohnheiten berücksichtigt und eine gegenseitige Störung ausschließt. Die Lampen sollten schwenkbar sein, damit sie zum Lesen entsprechend positioniert werden können. Für ein angenehmes indirektes Licht können Bilderlampen oder auch eine Stehlampe bzw. Deckenfluter sorgen, deren Helligkeit mit Dimmern den Bedürfnissen angepasst werden kann.

Wie Farben wirken
Farben können sich positiv, aber auch negativ auf die Psyche der Menschen auswirken. Deshalb ist deren Wahl in den Wohnbereichen ausschlaggebend für die Wohnbehaglichkeit. Pastellfarben etwa haben eine sanfte, unterschwellige Wirkung. Gut aufeinander abgestimmt, harmonisieren sie und wirken auf uns ausgleichend. Unbunte Farben wie ein dezentes Grau können in der Umgebung lebendiger Farbtöne schön sein. Aber nur Schwarz, Weiß, Grau und Nirosta im Haus zu verwenden ist auf Dauer trostlos. Rot gilt als Farbe des Blutes und des Feuers. Hass, Krieg, Blutvergießen und Aggression stehen Kraft, Liebe, Wärme und Leidenschaft gegenüber. Gelb symbolisiert das Sonnenlicht. Der „richtige“ Gelbton kann anregend, aufheiternd und erwärmend wirken, ein „falscher“ Gelbton kann eine bedrückende und beängstigende Wirkung haben. Orange wird aus Rot und Gelb gemischt. Es vereinigt die positiven Eigenschaften der Lebensfreude und Heiterkeit von Gelb mit der Stärke und Leidenschaft von Rot. Es stimuliert sowohl den Körper als auch den Geist und vermittelt Ausgelassenheit, Freude, Vitalität, Fröhlichkeit, Spaß, Sinnlichkeit, Sicherheit und Wärme. Zu dunkel wirkt es braun, zu hell wirkt es süßlich. Ist die Mischung falsch, kann Orange aufdringlich wirken.

Das Blau des Wassers gilt als Farbe der Tiefe, der Ruhe, Entspannung, Stille und Konzentration. Das Himmel­blau symbolisiert die Ferne, die Unendlichkeit, das Göttliche und das Geistige. Blau kann aber auch für Kälte, Emotionslosigkeit, Distanziertheit und Unfreundlichkeit stehen. Violett als dunkle Mischfarbe aus Rot und Blau kann sowohl anregend als auch beruhigend auf uns wirken. Die Wirkung von Violett ist deprimierend, melancholisch, sehnsüchtig und stimmt traurig. Ein gesättigtes Violett kann als aufdringlich, dekadent, eitel, unnatürlich und unsicher wirken.

Ein gedämpftes Grün ist die Farbe der Harmonie und des Gleichgewichts. Als Farbe der Natur steht Grün für Erfrischung, Gesundheit, Leben und Natur­verbundenheit. So ein Grün wirkt auf uns beruhigend und wird als sehr angenehm empfunden. Giftgrün kann aber auch schreiend wirken.
Weiß zählt zu den unbunten Farben, zu denen auch Schwarz und Grau gehören. Als hellste aller Farben bedeutet Weiß die Reflexion von Licht. Weiß symbolisiert Ordnung, Sauberkeit und Unschuld. Edle, weiße Flächen stellen einen neutralen Hintergrund dar und bieten allen anderen Farben die Möglichkeit, kräftiger zu wirken.

Grau wirkt nüchtern, sachlich, unaufdringlich und unauffällig. Sieht man jedoch genauer hin, so bemerkt man eine große Vielfalt in den Grautönen. Schwarz ist die dunkelste aller Farben, sie wirkt sowohl bedrohlich als auch faszinierend. Absolutes Schwarz verschluckt alle Muster und Strukturen ebenso wie Licht und Energie. Als Hintergrund bringt Schwarz die bunten Farben zum Leuchten, als Beimischung jedoch zum Erlöschen.

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